Dieta de Nutricionista

O emagrecimento e o ganho de massa muscular são os principais motivos pelo qual as pessoas procuram iniciar uma dieta. No início, a maioria das pessoas busca informações nas mídias, e muitas vezes iniciam uma dieta por conta própria. Muitos recorrem às dietas da moda, e até conseguem ter bons resultados no curto prazo. O maior problema deste tipo dieta é que, na maioria dos casos, a pessoa não consegue sustentar os resultados alcançados, ou não consegue evoluir.

A dieta de nutricionista visa trabalhar individualmente os principais aspectos da alimentação e do comportamento, que estão te impedindo de conseguir alcançar o resultado desejado. O objetivo é condicionar a pessoa a criar novos hábitos, para que desta forma, seja possível sustentar os bons resultados através de soluções viáveis trabalhadas em conjunto na consulta.

Além disso, a dieta de nutricionista é baseada em uma análise cuidadosa do cliente, adaptada de acordo com as necessidades nutricionais de cada um. O nutricionista leva em consideração o metabolismo, a composição corporal e exames clínicos. Através de um acompanhamento com um nutricionista é possível obter resultados positivos no longo prazo.

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O que dizem nossos clientes

  • "Consigo seguir o planejamento alimentar tranquilo, e confesso que até acho fácil. Difícil mesmo é em aniversários, e finais de semana, mas estou aprendendo a lidar sem sofrimento."
    A.P.X. 26 anos
  • "Estou amando seguir a dieta, e estou vendo resultados rápido. Todo mundo falando que estou emagrecendo é muito bom. Muito obrigada!"
    T. P. 27 anos
  • "Fiz o temido Desafio das Montanhas, uma prova de resistência para poucos, quase 70 km atravessando as montanhas. Para minha completa surpresa, terminei com um tempo excelente! Gostaria de agradecer o seu apoio nessa nova fase, nem no meu momento mais otimista eu imaginaria ser capaz de fazer algo desse tipo"
    G. R. C. M. 41 anos
  • "Gostaria de agradecer a você pelo atendimento e pela orientação nutricional que recebi. Tem sido muito legal seguir todas as orientações, e tenho visto o reflexo disso nos treinos. Em especial, hoje na primeira competição do ano consegui boas colocações nas minhas duas provas, muito obrigado!"
    L. G. D. B. 19 anos
  • “Estou muito feliz com o plano alimentar e com os novos hábitos alimentares, inclusive o de jantar, algo que minha família nunca teve o hábito. E curioso como eu pensava que teria muita dificuldade em diminuir a quantidade e frequência de chocolate. A tua indicação de apenas duas vezes na semana e de 30 g, foram suficientes para estabelecer um controle, finalmente eu estou longe de exageros.”
    N.E.
  • "Fiz o temido Desafio das Montanhas, uma prova de resistência para poucos, quase 70km atravessando as montanhas. Para minha completa surpresa, terminei com um tempo excelente! Gostaria de agradecer o seu apoio nessa nova fase, nem no meu momento mais otimista eu imaginaria ser capaz de fazer algo desse tipo"
    G.M.

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