Emagrecimento
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Últimos vídeos sobre Emagrecimento
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O impacto da privação de sono no comportamento alimentar envolve uma série de mecanismos que refletem em um aumento do consumo calórico no dia. Entenda como isso acontece. Assista! https://youtu.be/5bQDw3zsKmE
Gordura Visceral e Gordura Subcutânea: Qual a diferença?
A gordura presente na região abdominal incomoda muita gente! Existe uma diferença entre a gordura subcutânea e a gordura visceral, e as duas estão localizadas na região abdominal. Você conhece a diferença entre elas? Assista!...
Musculação para Emagrecer
Será que musculação ajuda a emagrecer. Muitos ainda acreditam que para emagrecer é preciso fazer exercícios aeróbios. A musculação é uma modalidade excelente para ajudar no emagrecimento! Assista! https://youtu.be/kQ1ZJ8t0dZ8
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