Nós ajudamos pessoas melhorarem o rendimento esportivo, ganhar massa muscular e ter mais definição corporal.

Sua satisfação GARARANTIDA ou devolvemos seu dinheiro!

Ao final do atendimento caso você não esteja satisfeito, você não precisa fazer o pagamento.

 

Garantia de um ótimo Atedimento!

Nosso atendimento é continuado e diferente do mercado. Você irá receber semanalmente vídeos, artigos, e-books de receitas e poderá entrar em contato por e-mail quantas vezes precisar durante seu tratamento. Todo material é criado por nós, com autoria de nossas nutricionistas.

Fazemos atendimentos nutricionais aliando alimentação saudável e exercícios físicos para o aumento do desempenho esportivo, ganho de massa muscular e emagrecimento.

Desempenho Esportivo

Para você que gosta de esportes variados e quer ter muito mais  resultado e desempenho.

Emagrecimento

Conquiste o seu peso ideal, consiga ter mais saúde, disposição e muita auto-estima. Sempre apostando na dieta balanceada para perder peso.

Suplementação

Avaliar, descobrir deficiências alimentares e indicar os melhores suplementos de acordo com seus objetivos.

Ganho de Massa

Tenha o corpo forte e musculoso como você sempre sonhou, aliando atividades físicas e alimentação balanceada.

Possuímos os MELHORES e mais MODERNOS equipamentos do mundo para te oferecer o melhor atendimento!

Bioimpedância InBody

Nosso compromisso com você.

Nossos planos alimentares são criados e desenvolvidos 100% com base na sua rotina diária. Montamos e entregamos o plano alimentar ao final da sua consulta, assim podemos ser mais assertivos e encontrar a melhor maneira para execução da sua dieta.

 

Nós garantimos a você: um acompanhamento totalmente HUMANIZADO e diferenciado! Desde o primeiro contato com nossa atendente, que é também Nutricionista, muito atenciosa, interessada e comprometida com o seu objetivo. Toda informação colhida é descrita para a nutricionista e portanto sua consulta já começa no agendamento.

*Recomendamos entrar em contato com antecedência e verificar disponibilidade de agenda.

Escrevi meu primeiro artigo em 2014, hoje temos mais de 280 artigos publicados e 40 vídeos gravados. Faço isso por 2 motivos:

1) Para passar o máximo de informações para meus pacientes.

2) Para me manter o máximo possível atualizada e garantir que vou fornecer o melhor atendimento possível e ser a melhor escolha dos meus pacientes, já que utilizo como base para os artigos, as melhores instituições do mundo na área de nutrição esportiva.

Tainá Carvalho

Nutricionista Esportiva Esp. USP

Alguns Números da Nossa Clínica!

Acessos ao nosso Blog!

Atendimentos Mensais!

Artigos publicados!

Anos de experiência na área esportiva!

Visite nosso BLOG, existem mais de 280 artigos escritos e mais de 40 vídeos publicados

Posts Sobre: Ganho de Massa Muscular

Conheça tudo sobre os desafios envolvidos no processo de hipertrofia. Tire suas dúvidas sobre suplementos esportivos específicos para o ganho de massa muscular.

Posts sobre: Aumento do Desempenho Esportivo

Tire suas dúvidas sobre suplementos esportivos e os principais aspectos que influenciam na melhora do desempenho esportivo.

Posts sobre: Emagrecimento

Fique por dentro dos principais desafios envolvidos no emagrecimento, que podem te ajudar a atingir seus resultados de maneira saudável e eficiente.

Temos + 40 vídeos publicados no Youtube

Frequentemente postamos vídeos no Youtube sobre: melhora do desempenho esportivo, ganho de massa muscular e emagrecimento.

Nutricionista Esportivo

Planos Alimentares Individuais

Planos alimentares individualizados, estruturados e planejado junto com o paciente, respeitando a rotina e a preferência alimentar de cada um.

Material de Apoio

Enviamos conteúdos EXCLUSIVOS, após a consulta para te ajudar a planejar e ter mais facilidade em seguir a dieta.

Facilidade de Pagamento

Facilitamos o pagamento, você pode pagar em dinheiro e cheque com 5%  ou dividimos o valor em cartão de crédito.

Descontos para grupos de amigos e casais!

Quais são as atribuições de um Nutricionista Esportivo?

  • O nutricionista esportivo é especializado em potencializar o ganho de massa muscular.
  • O nutricionista esportivo faz a análise da composição corporal detalhada.
  • O nutricionista esportivo cria e define dietas para perda de peso e definição muscular.
  • O nutricionista esportivo planeja a alimentação e a suplementação de atletas para períodos de treinamento e competições.
  • O nutricionista esportivo inclui e exclui suplementos na rotina alimentar, considerando os benefícios e a necessidade.
  • O nutricionista esportivo cria e planeja planos de hidratação.

Não são atribuições de um nutricionista esportivo:

  • O nutricionista esportivo não prescreve hormônios e medicamentos.
  • O nutricionista esportivo não faz prescrição de treinos.

Nutricionista Esportiva Tainá Carvalho

Nutricionista Esportiva graduada pela Universidade de São Paulo (FSP/USP). Especializada em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela EEFE/USP. Especializada em Transtornos Alimentares pelo AMBULIM – IPQ/HC-FMUSP. Pós-graduada em Fitoterapia e Nutrição pelo CINNUTRI. Atua com atendimento nutricional com foco em ganho de massa muscular, perda de peso, saúde, estética e qualidade de vida.

Trabalhou no InCor- HCFMUSP com atendimento nutricional para reabilitação cardiovascular e no ambulatório de medicina esportiva. Atuou como Nutricionista Esportivo do time Profissional Feminino de Vôlei do SESI-SP.

Últimas do meu blog

Conheça as melhores fontes de proteína vegetal

Quando se fala em alimentação vegetariana ou vegana um dos primeiros pontos levantados é com relação a ingestão de proteínas. Mas, é perfeitamente possível consumir sua necessidade com proteína vegetal. Entretanto, não basta apenas incluir grãos e vegetais verde...

ler mais
É possível definir com dieta vegetariana?

Se você quer focar na perda de gordura ou está em um processo de mudança de composição corporal, será que é possível definir com dieta vegetariana? Este modo de alimentação está cada vez ganhando mais adeptos e é normal algumas dúvidas surgirem no início. Por isso,...

ler mais
Álcool atrapalha a hipertrofia muscular?

O consumo de bebidas alcoólicas é feito por muitas pessoas, principalmente no final de semana. Para quem pratica atividade física com o objetivo de mudar sua composição corporal, pode ter uma dúvida: álcool atrapalha hipertrofia muscular? É de conhecimento geral que o...

ler mais

Entre em contato!

Você pode agendar sua consulta por e-mail, clicando no botão abaixo e também pelo nosso

Whatsapp (11) 94309 – 8476

Endereço: Rua Dr Alfredo de Castro, 200 cj 1508 – Perdizes – SP

Há 400 metros do Metrô Barra Funda, ao lado do Memorial da América Latina – Estacionamento no prédio

Nosso telefone

(11) 4115 – 8475