Nutricionista Tainá Carvalho

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Atuo com atendimento nutricional na área de nutrição esportiva, fitness, saúde e qualidade de vida.

Apaixonada pela nutrição e exercício físico, meu trabalho e missão é de ajudar as pessoas a melhorar os hábitos de vida, para alcançar os resultados desejados, melhorando a qualidade de vida e bem-estar!

O programa de nutrição visa trabalhar as necessidades de cada cliente, trabalhando aspectos nutricionais e comportamentais, considerando a individualidade e a diversidade das rotinas diárias. Além do plano alimentar individualizado, o tratamento conta com um suporte complementar com suplementos e fitoterápicos, que auxiliam na perda de peso, ganho de massa muscular e manutenção da saúde.

O objetivo é fornecer ferramentas, para que em conjunto, o cliente consiga adequar a sua alimentação e melhorar os hábitos de vida, para atingir os resultados de maneira eficiente.

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  • Graduação pela Universidade de São Paulo (FSP/USP)
  • Especialização em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela EEFE/USP
  • Aprimoramento em Nutrição e Transtornos Alimentares pelo AMBULIM – IPq/HCFMUSP
  • Pós-graduada em Fitoterapia e Nutrição pelo Centro Integrado de Nutrição
  • Nutricionista na equipe de multidisciplinar na Unidade de Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia do Exercício do Incor/HCFMUSP em 2014 – 2015
  • Nutricionista Esportiva da equipe profissional de vôlei feminino do SESI-SP em 2016
  • Nutricionista em consultório particular
  • Redatora do site de saúde e bem estar: Meu Nutricionista Online

Palestras:

  • Docente ministrando a aula sobre “Atuação da nutrição na reabilitação cardiovascular e no esporte” no Programa de Aprimoramento Profissional de Condicionamento Físico Aplicado a Prevenção Cardiológica Primária e Secundária do Incor/HCFMUSP.
  • Palestrante na Semana do Nutricionista da FSP-USP com o tema “Nutrição Esportiva: Os desafios da formação e atuação do profissional”.
  • Palestrante no Ciclo de Palestras: Nutrição, Esporte e Saúde com o tema “Atuação do Nutricionista Aplicada ao Exercício Físico e Esporte”. FSP/USP – AAAXXXI de Agosto.
  • Palestrante no II Evento De Nutrição da Prefeitura de Itapevi com tema: Nutrição e Atividade Física.

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