A albumina é um suplemento muito popular, geralmente está presente nas dietas de quem quer ganhar massa muscular. A ingestão de proteínas de maneira geral, ajudam no ganho e manutenção da massa muscular. O suplemento de albumina é produzido através da proteína do ovo....
Para que serve o Whey Protein? Nesse vídeo eu desmistifico o Whey Protein! Veja em qual momento tomar, qual a quantidade ideal e tudo mais sobre o Whey Protein! Veja o...
