Você já se perguntou quantas calorias tem 1 uva? A uva é um super alimento que deve fazer parte da sua rotina!
Entenda neste vídeo porque você deve incluir a uva na sua rotina alimentar, como ela pode contribuir para o emagrecimento e para sua saúde.
Será que é a mesma coisa comer a uva fresca e tomar suco de uva? Uva passa também tem esses benefícios?
Assista o vídeo.