Encontrar snacks veganos tem se tornado um pouco mais fácil. Atualmente, estão aparecendo cada vez mais novas empresas e novos produtos voltados ao público vegano. Porém, as opções ainda são limitadas. Por isso, selecionamos algumas ideias de snacks para você ter mais...
Ainda hoje, existem muitos mitos e dúvidas com a alimentação sem alimentos de origem animal. Por isso, é preciso tomar alguns cuidados na alimentação vegana. Neste post você verá se é possível ter uma alimentação saudável com o estilo de vida vegano e quais os...
A dieta para hipertrofia vegetariana/vegana no final de semana deve se manter o mais próximo possível da sua alimentação habitual durante a semana. Então, deve-se tomar alguns cuidados O seu corpo não entende quando é final de semana ou não. Mas tenha calma, se dar o...
