Shayenne reduziu 11,3% de gordura corporal

Shayenne reduziu 11,3% de gordura corporal

Quando a Shayene me procurou, o maior objetivo era emagrecer. Após o casamento, a cerca de 2 anos e meio antes da consulta, a rotina tinha mudado completamente, e por conta disso tinha ganhado peso. Na primeira consulta estava pesando 66,9 kg, com 28,1% de gordura...
Marcelo Rocha foi Vice-Campeão Olímpico de Duathlon

Marcelo Rocha foi Vice-Campeão Olímpico de Duathlon

O objetivo do Marcelo com o tratamento nutricional foi de melhorar a qualidade da alimentação e adequá-la para sua modalidade, o duathlon e triathlon. Com os ajustes na dieta o Marcelo conseguiu melhorar seu desempenho e seus resultados nas provas. Neste ano completou...
Vivian eliminou 8,7kg para a formatura

Vivian eliminou 8,7kg para a formatura

A Vivian me procurou pois sofria com o efeito sanfona. O objetivo era emagrecer e definir, principalmente porque a festa de formatura da faculdade estava próxima. Em 4 meses de tratamento a Vivian eliminou 8,7kg de peso. Ela escolheu um período desafiador para iniciar...
Rodrigo reduziu 25cm de barriga

Rodrigo reduziu 25cm de barriga

Na época que o Rodrigo me procurou ele estava pesando 130,8kg. Em 10 meses de tratamento foram 33,8kg eliminados! Com muita determinação e foco, diminuiu o percentual de gordura de 35% para 18%. Na região abdominal reduziu 25 cm, reduzindo bastante a gordura mais...
Ciclista eliminou 20kg e 13% de gordura

Ciclista eliminou 20kg e 13% de gordura

O Guilherme Moreira, ciclista, concluiu mais um desafio no último final de semana. Com o acompanhamento nutricional conseguiu eliminar 20kg e reduzir o percentual de gordura de 30,2% para 16,5%, melhorando cada vez mais seu desempenho na modalidade e o seu tempo nas...
Ajudamos Nathália a emagrecer e definir

Ajudamos Nathália a emagrecer e definir

A Nathália iniciou o tratamento para emagrecer, pois sempre que fazia avaliações na academia o percentual de gordura dava mais alto, considerava-se como “falsa magra”. O objetivo principal da Nathália era emagrecer e definir, mas procurava uma dieta...
Preparação para Maratona aos 71 anos

Preparação para Maratona aos 71 anos

O Sr. Abelardo, 71 anos, maratonista, me procurou para se preparar para a 23ª Maratona Internacional de São Paulo. Conseguiu melhorar bastante o rendimento durante os treinos e terminou a prova inteiro! Com muita saúde e disposição já está se preparando para os...
Fadel perdeu 11% de gordura localizada

Fadel perdeu 11% de gordura localizada

O Eduardo Fadel, me procurou com objetivo de emagrecer e ganhar massa muscular. Durante 9 meses de tratamento, conseguiu reduzir 11kg de gordura corporal, e aumentar 5,7kg de massa muscular. Com estes valores conseguimos baixar o percentual de gordura de 23,8% para...
Nubia perdeu 12kg com acompanhamento nutricional

Nubia perdeu 12kg com acompanhamento nutricional

A Nubia me procurou no consultório com objetivo de emagrecer. Em 3 meses de tratamento apresentou um excelente resultado com a perda de 12kg de peso, sendo 10kg de gordura. Com bastante disciplina e determinação, conseguiu incorporar novos hábitos alimentares e manter...
André conseguiu melhorar  o  desempenho na maratona

André conseguiu melhorar o desempenho na maratona

Quer ter inspiração para corrida? Então acompanha o case do André Jacoia! O André me procurou em janeiro, naquela época já tinha conseguido perder cerca de 40 kg fazendo uma reeducação alimentar, antes mesmo de passar em consulta comigo. Ele me procurou com objetivo...